알티지 오메가3 효능 효과 부작용 (3주 섭취 후기)

알티지 오메가3는 생선, 연어, 계란, 들기름, 참기름 등에 많이 포함되어 있는 지방입니다. 하지만 식품으로 섭취하는 방법에 번거로워서 영양제로도 많이 섭취 합니다. 그래서 오늘은 알티지 오메가3 효능 효과 부작용 3주 섭취 후기에 대해서 알려드리겠습니다.

알티지 오메가3는 뭘까?

오메가3는 추출 방법에 따라 TG, EE, rtg 유형으로 나눌 수 있습니다. 최초에는 EPA와 DHA를 고농축하여 추출하여 EE 오메가3를 만들었습니다.

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이러한 과정에서 초반에는 추출된 오메가3의 순도가 낮아졌지만, 기술의 발전으로 인해 추출 과정은 점차 개선되어 현재는 높은 순도의 오메가3를 얻을 수 있게 되었습니다. 이에 따라, 추출 방법에 따른 오메가3의 효과에 대한 연구도 진행되고 있습니다.

그 후에는 이를 다시 자연계의 TG 형태로 변환한 알티지 오메가3도 있습니다. 이러한 오메가3는 자연계에서 발생하는 형태와 유사하기 때문에 생체 흡수율이 높아, TG 형태보다는 효과적으로 오메가3을 섭취할 수 있습니다.

따라서, 알티지 오메가3는 고혈압, 고지혈증, 관절염, 우울증 등 다양한 질환 예방 및 개선에 효과적일 수 있습니다. 업계 관계자들은 TG형태의 지방산이 생체 흡수율이 가장 높아 오메가3 중 효능이 가장 우수하다고 말합니다.

그러나, 생체 흡수율이 높아 질환 예방 및 개선에도 높은 효과를 발휘할 수 있습니다. 따라서, 효능에 대한 연구가 진행되는 오메가3 분야에서는 추출 방법에 따른 차이뿐만 아니라, 오메가3 형태에 따른 차

이도 함께 고려되어야 합니다. 이제 본격적으로 알티지 오메가3의 효능에 대해 알아보겠습니다.

알티지 오메가3 효능

효능은 고혈압, 협심증, 심근경색과 같은 심장 및 혈관 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 혈관은 종종 수도 파이프에 비유됩니다. 파이프가 깨끗하면 물이 잘 흐르지만 오래되거나 녹슬거나 불순물로 덮여있으면 물 흐름이 느려지고 물이 탁해집니다.

요즘 현대인들은 과도한 육류 섭취와 운동 부족으로 인해 많은 양의 중성지방이 혈액 내에 존재합니다. 이러한 나쁜 중성지방이 몸 속에 쌓이면 혈관에 쌓이고 혈액 순환을 방해하여 심장 및 뇌 혈관 질환의 주요 원인이 됩니다.

두번째는 ALA 오메가3 지방산을 많이 섭취하면 기억력이 향상되고 치매 위험이 줄어듭니다. 이는 오메가3의 DHA가 뇌세포 간 연결을 원활하게 하여 학습 능력을 향상시켜주기 때문입니다.

뇌 세포의 65% 이상과 뇌 신경 세포막의 90% 이상이 지방으로 이루어져 있기 때문에, ALA 오메가3을 섭취하는 것은 뇌 기능에 이점이 있습니다.

세번째는 이 성분은 혈액순환과 눈 건강 개선에 좋으며, 경증고혈압, 혈전성 정맥염, 심부정맥혈전증, 부정맥, 당뇨병, 유방암, 대장암 및 전립선암을 예방하는 데 도움이 됩니다.

알티지 오메가3 가격

저는 인터넷 사이트에서 구매를 하였습니다. 제가 구매했을때는 가격 할인 이벤트와 증정품을 주는 이벤트를 하고 있었는데 글을 쓰면서 검색을 해보니 아직도 이벤트가 진행중입니다. 사이트는 아래 남겨놓겠습니다.

알티지 오메가3, 오메가3 차이

오메가3과 알티지 오메가3의 가장 큰 차이점은 체내 흡수율입니다. rtg 오메가3은 포화지방산을 제거하고 음식에 존재하는 분자 구조를 정제하여 순도가 매우 높아 체내 흡수율이 매우 높습니다. 실험 결과, rtg 오메가3을 섭취한 그룹의 생체 이용성은 124% 더 높았습니다.

알티지 오메가3 후기

저는 어릴 적부터 발이 차가워서 수족냉증이 약간 있다고 생각했어요. 한 여름에는 더워죽을 것 같아도 발은 계속 차가웠어요. 겨울에는 양말을 안 신으면 참기 어려웠죠. 그래서 이번에 30년 동안 처음으로 수족냉증을 바꿔보기로 결심했어요.

그리고 가장 중요한 것은, 저는 여러 가지 조건들을 고려한 결과, 체내에서 쉽게 흡수되는 RT-geo 오메가-3이며, 50도 이하의 저온에서 초임계 추출 방식을 사용하여 추출되었으며, 헥산 추출 방법이 아닌 KD-PUR 특허 방법을 사용하였으며, 식물성 캡슐을 가지고 있는 장점 등이 있어서, 건강 관리에 도움이 될 것이라고 믿었습니다.

현재 알티지 오메가3 한 통 정도 다 먹었습니다. 유통기한이 매우 길어 꾸준히 먹을 수 있을 것 같습니다. 수족냉증은 아직 사라지지 않았지만, 최근에는 얼굴이 좀 더 좋아졌다거나 혈색이 좋아졌다는 말을 많이 들어서 하루에 두 알씩 꾸준히 먹어보려고 합니다.

알티지 오메가3 고르는 방법

알티지 오메가3 영양보조제 구매팁

  • 중금속 함량 및 캡슐 규격 시험, PCB 오염도 분석 등 안전성 문제가 없는지 확인하세요.
  • 건강기능식품 마크를 찾아 식약처에서 승인받은 건강기능식품인지 확인하세요.
  • 저온초임계추출법을 사용하여 50도 미만의 저온에서 원료를 추출하여 산패를 예방했는지 확인하세요.
  • 제품이 헥산과 같은 화학용매 대신 이산화탄소를 사용하여 누구나 안전하게 섭취할 수 있는 제품인지 확인하세요.

알티지 오메가3 섭취 방법

우리 몸에 필수적인 영양소 중 하나입니다. 하루 권장 섭취량은 500~2000mg입니다. 만약 영양제로 복용하신다면 하루 1알만 복용하시면 됩니다. 오메가3는 우리 몸에서 직접 생산하지 못하기 때문에 음식이나 영양제를 통해 섭취해야 합니다.

혈액순환과 뇌 기능 향상에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 또한, 각종 염증을 완화시키는데도 효과적입니다. 그러나, 오메가3는 열, 햇빛, 산소에 쉽게 산화될 수 있으므로 산패되지 않도록 실온에 그늘진 곳에 보관하셔야 합니다. 이를 위해 병에 담아놓거나 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다.

알티지 오메가3 부작용

복용 방법에 따라 공복에 복용하거나 과도하게 복용할 경우 심한 복통, 구토, 소화불량 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.

그러나 일반적으로 권장되는 하루 일일 기준정량만 섭취하면 건강에 이롭다는 연구 결과들이 많이 나와 있습니다. 따라서, 복용하시는 분들께서는 복용 방법과 함께 기준정량을 지켜주시는 것이 좋습니다.

또한, 알티지오메가3가 함유된 다양한 음식들을 먹어보시는 것도 건강에 도움이 될 수 있습니다.

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